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22 kgs de moins avec le régime Dukan

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Il y a 13 mois environ, j'ai eu un déclic en me pesant avant de me rendre chez mon médecin, pour mon bilan annuel (j'ai des problèmes de thyroïde. J'ai eu le choc de ma vie en voyant les deux chiffres s'affichés sur l'écran. Je me suis dit qu'il fallait vraiment faire quelque chose… En pianotant sur le net j'ai découvert le régime "dukan" (régime à base de protéines naturelles sans sachets) à consommer en alternance avec des légumes) et le 09/04/08 après examen médical je me suis lancée. Résultat aujourd'hui je fais 22 kgs de moins. De la volonté, c'est tout ce qu'il m'a fallu pour arriver à ce résultat. Je suis toujours en surveillance (fin de régime dit consolidation) mais tout va bien. Le plus dur a été au printemps dernier de ne pas pouvoir manger de fraises (mon péché) sinon tout est faisable.
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