Régime Dukan

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Régime Dukan - | 115 lectures
Très en retard aujourd'hui je suis.Très fatiguée et mal dormi j'ai.Comme Yoda je parle, parceque un peu l'allure j'en ai ce matin (ratatiné, tout vert avec une touffe sur la tête src=/imforum/g2.gif width=15 height=15 border=0>.Bref, la force n'est pas avec moi, il y a des jours comme ça...Rassurez-vous le moral est bon mais1) la mauvaise période arrive (interdiction de balance)2) j'ai encore des bleus de ma chute dans l'escalier3) une des mes voisines (que je connais peu) a tenté de se...
Régime Dukan - | 95 lectures
Tu seras la premiere avertie quand je recevrais ces fiches! j'ai vraiment hate!!!Je pense que je vais me faire quelques journees "pommes de terre" pour eliminer les kilos pris recemment et puis j'entamerais un regime "correct" des que j'aurais recu ces fameuses fiches!Je suis comme toi, je n'arrive pas a "tenir" un regime si je sais que je vais en faire un autre apres!Moi je crois que je les ai tous essaye : dukan, proteine avec sachet, scarsdale, mayo...j'ai toujours perdu rapidement (quand je...
Régime Dukan - | 108 lectures
Tout d'abord, FELICITATIONS Victoire !!!! 25 kgs en 3 mois... c vraiment super src=/imforum/g1.gif width=15 height=15 border=0> je suis vraiment très très contente pour toi src=/imforum/g1.gif width=15 height=15 border=0> Tu vas enfin passer à une autre phase Dukan et tu le mérites bien src=/imforum/g1.gif width=15 height=15 border=0> c la réussite de tout tes efforts et nous le savons toutes ici src=/imforum/g1.gif width=15 height=15 border=0>Nana381... je connais ce retour en "arrière"...
Régime Dukan - | 91 lectures
Oui nous sommes prêtes pour les fêtes de fin d'année,nous avons fait notre liste au Père Noël qui,va être très sympa avec nous !Que va-t'il nous apporter ,le petit papa Noël ?des KG en moins !!!parce que nous l'aurons bien mérité et parce que nous le valons bien !En effet ,depuis plusieurs mois,nous avons une motivation (....qui n'est pas à toute épreuve ....certes ...),la minceur comme objectif (...même si parfois nous restons sourdes à ses appels ...vu notre gourmandise !) et des...
Régime Dukan - | 97 lectures
SUR Angers city le ciel est mitigé MAIS le soleil est timidement présent alors espérons que cela va continuer pour la sainte journée!!!Ma tite VICTOIRE un samedi matin à 7h30 sur le forummmmmmm? ah que non, suis encore dans les bras de morphé à cette heure ci on y est si bien et puis pendant que toi tu faisais dodo cette nuit moi j'étais encore debout à attendre qu'une couche tard comme moi vienne faire un tit tour sur le miaou afin de se tailler une tite bavette!!MDR, à l'heure ou je...
Régime Dukan - | 78 lectures
à celles, qui sont en vacances, celles qui ne le sont pas celles qui sont en province, celles qui sont à Paris, celles qui sont en France, celles qui sont ailleurs ...Aujourd'hui et demain, je suis l'idée de jaja, de craquer une bonne fois, car ce soir je dine chez des amis, au menu pates car demain j'ai une competition sportive... Des lundi je me remets en PP (j'adore), ma mere m'a acheté tout ce qu'il faut car je serai en vac chez mes parents.Merci pour toutes les recettes, j'ai hate...
Régime Dukan - | 100 lectures
Je m'incruste dans ta discussion pour te faire part de mon expérience en espérant qu'elle t'aidera.J'ai également arrêté de fumer il y a 3 ans, grosse fumeuse, juste avec de la volonté, sans patch, sans médoc, c'était très très dur et là, pour faire régime, je fais le YO-YO.Je t'explique, avant ma grossesse, après l'arrêt du tabac, pris 10 kgs, j'ai commencé par DUKAN, suivi à la lettre car hyper motivée et en à peine 3 semaines, perdu 8 kgs !!!!!!Mais je faisais bien 5 jours...
Régime Dukan - | 102 lectures
Toute seule comme une grande avec un bouquin sur la question9kg en deux mois je trouvais que c'était un bon résultat, je me suis arrétée là car les sachets ça va un tempsc'était il a trois ans et demi, j'ai pas repris mon poidsil y a 4 mois j'ai trouvé, sur le net les post de dukan, c'est le meme procédé mais avec de la viande du poisson des oeufs du fromage blanc , enfin bref c'est bien meilleur que les sachets, il y plein de filles pour partager leur expérience et en trois mois j'ai...
Régime Dukan - | 110 lectures
Bienvenue à toutes les gourmandes qui ont envie de rester de bonnes vivantes mais qui désirent également rentrer dans la super jolie petite robe de l'été qu'elles se sont acheté en solde !!!Ce post existe depuis novembre 2002 et nous voilà en page 22 ! Nous sommes un petit noyau de nanas sportives ou qui ont envie de le devenir, discuter nous sers à avancer de toute façon à tout niveau ...Gesta, Dukan, Zermati n'ont plus de secrets pour nous, deux d'entre nous essayons à partir du 12...
Régime Dukan - | 106 lectures
Le test ça va être quand je vais envoyer le message.......bonjour tout le monde quand même autant que j'en mette un max au cas ou ça marcherait!!!!donc coté ginette -300g mais bon ele m'a déja fait des coups comme ça pour faire l'inverse le lendemain surtout que j'ai le même rhytme biologique que cosca alors???????pour lola j'espère que ce n'est pas phil....car j'en connait avec qui je n'accroche vraiment pas mais pas dutout et on dit que le prénom y est pour quelquechose ds le...

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