Histoire vécue Poids - Régime > Régime Dukan      (1602 témoignages)

Préc.

Suiv.

J'ai la déprime avec le régime Dukan

Témoignage d'internaute trouvé sur confidentielles
Mail  
| 1162 lectures | ratingStar_92531_1ratingStar_92531_2ratingStar_92531_3ratingStar_92531_4

Je suis très admirative car moi après 4 jours : c'est nausé, malaise et je ne me vois pas continuer le régime dukan. Je suis entre deux jobs et ne me sent pas capable d'aller passer mes entretiens. Pourtant je mange bien mais j'avoue que je suis dégouté par les proteines : je mange beaucoup de fruit de mer, de poulet et petits susses mais la viande rouge, pas vraiement. Je finis mon 5 e jour demain et ensuite j'enchaîne vite sur la semaine avec les légumes puis la consolidation. Je retourne vers slim data qui m'a bien réussi même si je finissais par stagnais car trop écars. Il est largement plus facile même si bien sur il est un peu plus long. J'avais aussi perdu 2kgs la première semaine puis 1 kilo par semaine ensuite. J'ai essayé dukan pour finir vite de perdre 4/5 kilos mais je n'ai aucune force à côté et bonjour la déprime ! J.
  Lire la suite de la discussion sur confidentielles.com


92531
b
Moi aussi !
10 personnes ont déjà vécu la même histoire

Signaler un abus
Les titre et syntaxe du témoignage ont pu être modifiés pour faciliter la lecture.


Histoires vécues sur le même thème

Regime dukan qui me suit? - dietetique et regimes

image

Bonjour ! Surtout, ne m'en voulez pas, mais moi aussi je viens parler de mon expérience désastreuse avec le régime Dukan. J'ai commencé le régime à 91 kg (pour 1m68) mi novembre 2011. Un mois plus tard j'étais à 78 kg ! J'ai suivi...Lire la suite

J'attaque dukan le 20.02.2012 c'est decide , qui me suit ?

image

C'était les médaillons de sole au saumon mais j'ai vu que tu avais pris la recette en photo ! C'est super appétissant en tout cas , facile à faire ? Génial ce WE tu as eu raison d'en profiter, même si je sais très bien qu'il ne faut pas se...Lire la suite


 

Témoignages vidéos
Mes explications et mon expérience du régime Dukan
Sur le même thème
Mon régime !! Super !!
Astuce Cuisine pour le Régime Dukan
Voir tous les  autres témoignages