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Je n'ai pas envie de poursuivre ce régime

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Je suis partagée entre continuer dukan et faisant 5 jours de PP (mais pas vraiment la motivation pour, à vrai dire) ; reprendre mon "régime" équilibré d'avant et j'hésite même a faire une pause régime : - (

Je sais pas mais là j'ai pas le moral, j'ai plus l'envie, plus la motivation pour me restraindre encore et encore… plus envie.

J'aurais envie de passer la semaine à venir à être tranquille, sans réfléchir à ce que je vais pouvoir manger pour avoir une bonne journée extra light ou manger assez de protéines, ça me fatigue tout ça !!!!!

Alors bon, là je suis un peu perdue et j'ai pas encore prit de décision finale quand à savoir ce que je vais faire cette semaine… affaire à suivre !!!!!

Je crois que j'aurais jamais dû commencer dukan, ça m'a déboussolée alors que j'avais un bon rythme dans mon régime et je perdais plus doucement les derniers temps, mais je perdais, c'était le principal et là j'ai l'impression d'avoir perdu mon temps et tout perdu en fin de compte (motivation, envie…) , c'est mon état d'esprit du moment. En plus je sais très bien qu'en étant frustrée et privée de tout pleins de choses, je peux pas avance comme ça longtemps…

Peut-être que demain matin je me lèverais avec l'envie de tout reprendre, mais là pour l'instant, bof quoi.
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79954
b
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