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je pèse 108kg pour 1,68m et je n'en peux plus de me voir comme ca

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Moi c Elodie ! Je pèse 108kg pour 1,68m et j'en peux plus non plus d eme voir comme ça alors crois moi que je te comprends !

Moi aussi je n'a aucune motivation et d'énormes douleurs physiques aux genoux ave cles jambes qui gonflent. En plus je suis actuellement commis de cuisine en patisserie alors je te fais pas de dessin ! Entre le piétinement tte la journée et le léchage des casseroles… bref ça aide pas non plus : g pris 7 bons kilos depuis le 14 mai que g commencé ce nouveau travail. Et avant je travaillais chez mcdo !

Bref g décidé de me prendre en main pour ma santé et mon homme et g décidé de partir en centre d'amaigrissement car les divers régimes entrepris depuis mes 13ans sont restés vains et a part l'effet yoyo, RIEN. G commencé a 70kg et j'en ai pris plus de 35 avec ts ces régimes alors auj je veux aller ds un centre d'amaigrissment.

Si tu es décidée et que tu a un tout pt peu de volonté sur une longue durée (c ça le plus dur ! ) je connais un régime vraiment efficace : le régime Dukan. Je sais pas si tu connais mais c génial (a condition de ne pas lacher en cours de route comme je l'ai fait, et de t'accorder une journée de jeûn "pur protéines", un jour par semaine a vie !

Tu peux acheter le bouquin, il est vraiment pas cher (en poche environ 5 euro ! ) ça s'appelle "je ne sais pas maigrir" du docteur Dukan et c très efficace.

Voilà sur ce je te souhaite bon courage et je te laisse mon mail si tuveux me recontacter facilement pour… suive nos évolutions respectives pour se motiver !

Elodie_la_cochonne@hotmail.com.

Bisous. ELODIE.
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24048
b
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