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~*~ jeudi 23 mai ~*~ régime du dr dukan ~*~

Témoignage d'internaute trouvé sur aufeminin
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Je ne suis jamais (ou quasiment) intervenue sur votre post mais je vous lis assez souvent… histoire de me motiver. J'ai commencé Dukan début février 2003, avec des débuts spectaculaires et encourageants (5 jours de PP en attaque et - 5 kg au compteur…). Je continue depuis mais une petite baisse de motivation depuis quelques jours m'amène à "m'incruster" temporairement ici, histoire de me re-booster ! J'en suis à - 13 kg en tout et je suis ravie d'avoir "rencontrer" Dukan (grâce à ce forum, d'ailleurs) parce que ce régime me convient très bien. En contrepartie de votre accueil (euh, merci d'avance ! ) et de votre futur rôle de remonteuses de bretelles (le fait de venir ici va m'obliger à me remettre en selle, enfin, j'espère !!! ) , je voulais juste vous donner un petit truc, au cas où vous n'auriez pas essayer : Je vous vois pas mal parler des galettes… pour ma part, je rajoute du lait écrémé dedans pour que la pâte soit plus liquide et j'en fais plusieurs petites crêpes (pour les doses que donne Dukan, ça fait environ 3 ou 4 petites crêpes). Voilà, j'en ai fait un peu plus il y a quelques temps pour des amis qui venaient à la maison (tartinées de Carré frais, une tranche de saumon fumé, un petit tour de moulin de poivre et de la ciboulette… miam miam ! ) et tout le monde m'a demandé la recette ! Voili voilou, bon courage à toutes et.. Encore bravo pour votre volonté ! Caro, maman d'une petite Margot de bientôt deux ans.
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514062
b
Moi aussi !
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