Histoire vécue Poids - Régime > Régime Dukan      (1602 témoignages)

Préc.

Suiv.

Le coin régime du forum !

Témoignage d'internaute trouvé sur forumfr - 29/10/10 | Mis en ligne le 04/07/12
Mail  
| 326 lectures | ratingStar_273710_1ratingStar_273710_2ratingStar_273710_3ratingStar_273710_4
Je ne voudrais pas jouer le rabat joie avec tous ces régimes mais… En théorie, un régime qui permet de "ne jamais les reprendre" : c'est la promesse du site internet dédié, et des multiples livres consacrés au sujet. Mais des ex-utilisateurs comment à s'échauffer¿ Car au rayon des effets secondaires indésirables, on trouve : la mauvaise haleine, la langue chargée, les migraines dues à l'excès de protéines¿ Tout ceci entraîne fatigue ou crampes. "Au quatrième jour, j'ai été réveillé par d'atroces douleurs : mon mollet me faisait l'effet de bouger à l'intérieur de lui-même !" se souvient Bruce, 34 ans, 1,90 m pour 95 kilos et "quatre kilos perdus en un mois de Dukan" . Pour lui, c'est "le régime le plus difficile qui soit" . Les professionnels de la santé s'insurgent. Un médecin généraliste s'agace : "Les gens commencent le régime Dukan, puis viennent nous voir pour de la constipation sévère, des troubles de la vision, de la fatigue intense¿ Ne manger que des protéines est aussi idiot que de ne manger que des carottes pendant un mois, ou de ne boire que de l'eau sans manger." Les dukanets rétorquent qu'ils éliminent en buvant plus d'eau que d'habitude. Un consultant du ministère de la Santé et des Sports lève les yeux au ciel : "Si on boit trop, on perd les minéraux essentiels à notre corps. Boire trois litres d'un coup ne rime à rien." "Dukan m'a ruinée !" Pour Anne-Laure, le problème était ailleurs : "Habituellement, je mange des pâtes ou des salades, ça me revient à trois euros le repas, à cinq euros le midi avec un sandwich ou un Bento. Quand je suis allée faire mes courses de saumon fumé, de viande, etc., j'ai eu une boule à la gorge au moment de payer : cent-vingt euros pour une petite semaine, au lieu de cinquante ou soixante habituellement !" Car ce régime, outre les complications médicales qu'il peut engendrer, présente un autre problème. Un problème d'ordre financier¿ "Dukan m'a mis à découvert et m'a même fait m'endetter !" confesse Eline, accusant le Docteur et son régime pêle-mêle, réduite à prendre un crédit à la consommation pour combler son découvert : "1300 euros de trou en deux mois de Dukan, à cause des repas composés de trois steaks soit douze euros, des goûters à base d'escalopes de poulet, soit sept euros, ou des dîners d'un saumon entier, soit dix-huit euros" . É ce rythme, difficile de suivre. "Pour le même prix, on pourrait s'offrir un coach sportif à domicile !" calcule Eline, 1,70 m pour 85 kilos, qui a perdu sept kilos en deux mois avec Dukan et en a repris neuf en se jetant sur le Nutella et les pizzas pour compenser des semaines de frustration. "Mon mari m'a fait promettre de ne plus jamais faire de Dukan !" dit-elle. Un rapport kilos / prix très élevé. "C'est limite sectaire" , lance, un peu dure, une ex-dukanette reconvertie. "Deux personnes qui font Dukan et se retrouvent à une soirée vont parler uniquement de ça, se lancer des regards, se soutenir et rejeter les autres" , affirme la jeune femme d'1,64 m pour 71 kilos, "six kilos perdus puis deux seulement repris avec Dukan" . "Dukan ¿ enfin, son régime ¿ vous dit quoi manger, quoi acheter, à quelle heure, utilise des noms de codes et crée une communauté en ligne soudée : d'un point de vue marketing, c'est du génie" , admire une consultante en communication et médias sociaux. Pour rejoindre les deux millions d'adeptes, il vous en coûtera assez cher : en sus du prix des courses, des compléments alimentaires vitaminés, de l'eau minérale et des à-côtés, l'inscription est payante. Une boutique vous propose opportunément d'acheter du son d'avoine pour faire les "délicieuses galettes, semblables à des blinis, qui remplacent le pain" et des arômes alimentaires à ajouter dans vos ¿ufs pour les transformer en desserts. Docteur Dukan préfère les rondes ! Ironie du sort, sincère intérêt pour le corps des femmes ou cynisme absolu ? Il y a quelques années, le docteur Dukan avait écrit un livre intitulé¿ "Les hommes préfèrent les rondes" . Il vient d'être réédité. Aussi rien ne remplacera des menus équilibrés accompagnés d'un peu de sport…
  Lire la suite de la discussion sur forumfr.com


273710
b
Moi aussi !
Vous avez peut-être vécu la même histoire ?

Signaler un abus
Les titre et syntaxe du témoignage ont pu être modifiés pour faciliter la lecture.


Histoires vécues sur le même thème

Regime dukan qui me suit? - dietetique et regimes

image

Bonjour ! Surtout, ne m'en voulez pas, mais moi aussi je viens parler de mon expérience désastreuse avec le régime Dukan. J'ai commencé le régime à 91 kg (pour 1m68) mi novembre 2011. Un mois plus tard j'étais à 78 kg ! J'ai suivi...Lire la suite

J'attaque dukan le 20.02.2012 c'est decide , qui me suit ?

image

C'était les médaillons de sole au saumon mais j'ai vu que tu avais pris la recette en photo ! C'est super appétissant en tout cas , facile à faire ? Génial ce WE tu as eu raison d'en profiter, même si je sais très bien qu'il ne faut pas se...Lire la suite


 

Témoignages vidéos
Mes explications et mon expérience du régime Dukan
Sur le même thème
Mon régime !! Super !!
Astuce Cuisine pour le Régime Dukan
Voir tous les  autres témoignages