Histoire vécue Poids - Régime > Régime Dukan      (1602 témoignages)

Préc.

Suiv.

Le régime dukan, régime adapté au besoin de chacun

Témoignage d'internaute trouvé sur doctissimo
Mail  
| 390 lectures | ratingStar_154190_1ratingStar_154190_2ratingStar_154190_3ratingStar_154190_4

Revoila une journée pleine de motivation qui commance !!! Hourraaaaaaaaaaaaa !!! Ptitegrenouille cool de te revoir !! Tu vas voir avec dukan tu va pouvoir te faire plaisir !!! Il y a plein de recettes de dessert sur les forum !!! Tu peux te faire des cremes dessert au chocolat, des gateaux au yaourt… je suis fan de ces recettes moi ! C'est ce qui m'a permis de tenir !!!! Lol bienvenue shaghab !!! C'est parti pour le combat contre nos kilos en trop !!! Ensemble on va y arriver !!!! Sweeth et christine comment allez vous ajd ? Alors pour moi ce matin : yaourt nature (g pas eu le tps de me preparer mon gateau hier !! Ça sera se soir pour demain !!! ) ce midi : 1 steack haché 5% et 2 ptites tranches de blanc de dinde yaourt naturegouter 1 yaourt naturece soir : omelette !
  Lire la suite de la discussion sur doctissimo.fr


154190
b
Moi aussi !
Vous avez peut-être vécu la même histoire ?

Signaler un abus
Les titre et syntaxe du témoignage ont pu être modifiés pour faciliter la lecture.


Histoires vécues sur le même thème

Regime dukan qui me suit? - dietetique et regimes

image

Bonjour ! Surtout, ne m'en voulez pas, mais moi aussi je viens parler de mon expérience désastreuse avec le régime Dukan. J'ai commencé le régime à 91 kg (pour 1m68) mi novembre 2011. Un mois plus tard j'étais à 78 kg ! J'ai suivi...Lire la suite

J'attaque dukan le 20.02.2012 c'est decide , qui me suit ?

image

C'était les médaillons de sole au saumon mais j'ai vu que tu avais pris la recette en photo ! C'est super appétissant en tout cas , facile à faire ? Génial ce WE tu as eu raison d'en profiter, même si je sais très bien qu'il ne faut pas se...Lire la suite


 

Témoignages vidéos
Mes explications et mon expérience du régime Dukan
Sur le même thème
Mon régime !! Super !!
Astuce Cuisine pour le Régime Dukan
Voir tous les  autres témoignages