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Les dunénettes - à l'attaque du 7ème mois

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Coucou Anna,

Je viens de temps en temps sur le forum mais ces derniers temps, j'avais le sentiment d'être la dernière à venir sur ce post.

Pas très envie de monologuer, alors j'ai attendu un peu et j'ai bien fait, car aujourd'hui, j'ai pu prendre de tes nouvelles.

Comment vas tu ? Et ta santé ?

Moi aussi, j'aurai besoin d'un coaching car j'ai un peu du mal depuis quelques temps avec mes derniers kilos.

Hier, j'ai craqué pour un pizza, des chips et du coca.

Je suis rentrée du boulot crevée et j'avais pas le courage de faire la cuisine.

Bien, que j'ai acheté le livre des recettes de Dukan, je t'avoue que je ne m'extasie pas devant mon assiette ! Et dans le rayon des supermarchés, j'en ai un peu marre de mettre dans mon caddie toujours la même chose.La préparation des repas pour mes déjeuners au boulot deviennent un casse tête.

Ce midi, j'ai mangé une assiette de crudités et des blancs de poulet mais j'ai craqué pour des fraises à la chantilly !

Enfin, le soleil est de retour et j'espère avec lui retrouver la motivation ! …

Je ne sais pas si Sam vient de temps en temps et si elle a pris la décision de reprendre Dukan.

Donne moi plus d'infos sur le site coaching de Dukan.

Je t'embrasse.

SORENZA.
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3608
b
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