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Mon excès de poids m'entraine des maux

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Car l'excès de poids peut entraîner bpc de maux c'est vrai… moi je ne sais plus trop quoi faire comme.

Régime ? Je ne sais même pas si je vais en faire un autre… car par ex. Hier midi j'avais mon fils et sa copine… on avait fait un chou farci, et bizarre, comme je me suis dit que j'allais arrêter les régimes mais manger équilibré aussi, je n'ai presque rien mangé car je n'en éprouvais pas le besoin, et du coup que ce n'était pas "obsessionnel" j'ai mangé à ma faim, c à dire, pas grand chose…

Par contre j'ai commandé le livre du… dukan, ses recettes, je pense que je vais en faire un peu, mais comme je ne bois pas beaucoup, et qu'avec lui il faut boire énormément pour les reins, je ne sais plus trop quoi faire ? Car c'est vrai que si j'arrivais à perdre 4 ou 5 kg assez vite, ce serait génial pour moi… mais bon Maman était dialysée et j'ai peur aussi pour mes reins… en plus, comme avec ma sciatique qui n'est pas tout à fait guérie,… j'ai dû me faire mal au ventre, car j'ai une plaque ombilicale, et depuis quelques jours comme j'ai beaucoup de cicatrices au niveau du ventre, j'avais fait une éventration.

Et là mon nombril saigne un peu… j'espère simplement que c'est une irritation ? C'est pour ça que je dis comme toi Silvy, que pour la santé il faut maigrir à tout prix, et je pense faire quelques jours des recettes dukan, pas à tous les repas.
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45212
b
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