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Mon expérience du régime Dukan

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Essaye… de toutes façons on en est toutes à essayer plusieurs methodes pour voir ce qui nous convient le mieux…

Mais bon chuis pas diplômée Es Dukan non, plus, je parle seulement avec mon experience…

Perso, si je commençais dukan avec ce que je sais, je commençerais avec 2 pp et 5 pl (pour être carrée sur la semaine) , voir comment ça fonctionne…

Mais si tu fais ça et que tu vois qu'en deux jours tu as perdu 1 ou 2 kilos, fais pas la bêtise de continuer les pp pensant que tu vas perdre tes 8 kilos en 10 jours…

La pp marche sur le corps par effet de surprise… dès qu'il a pigé le truc, il ne réagis plus pareil aux pp… c'est pour ça que j'en fais qu'une par semaine…

Tu dis que tu ne perds pas même en mangeant peu… tu manges quoi et en quelle quantité sur une journée !?

Je me répète mais c'est pas en mangeant peu qu'on perd… (en plus j'en ai fait les frais cette semaine !
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25667
b
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