Histoire vécue Poids - Régime > Régime post-grossesse      (104 témoignages)

Préc.

Suiv.

C'est décidé, je dois maigrir !

Témoignage d'internaute trouvé sur doctissimo
Mail  
| 454 lectures | ratingStar_152438_1ratingStar_152438_2ratingStar_152438_3ratingStar_152438_4

J'ai accouché il y a exatement 8 mois et pendant ma grossesse j'ai pris 19 kg au retour a la maison il m'en restait 7 à perdre mais comme je suis restée inactive j'ai encore repris des kilos et donc 4 kgau total 11kgil il y a un mois je suis allée chez la coiffeuse je me suis relookée et j'ai decidé de maigrirj'ai acheté les produits gaylord hauser (hyperproteinés) puis au fur et a mesure de mes lectures j'ai appris a remplacer les proteines en sachets par es vraies proteines conclusion -7kg en 1 mois pile et en mangeant tout a fait normalementex : matin theyaourt 0%2 tranches de poulet ou dinde ou 1 prepatation hyperproteiné gayelord ou 2 oeufsmidi 1salade verte (tres peu assaisonée) 2 tranches de poulets… 1 preparation gayelord 1 yaourtapres midi1 yaourtSoir1 assiette legumes verts1 crudite1 preparation gaylord (en general soupe) ça na franchement pas été dur d'autant que le regime est explique sur les boites.
  Lire la suite de la discussion sur doctissimo.fr


152438
b
Moi aussi !
Vous avez peut-être vécu la même histoire ?

Signaler un abus
Les titre et syntaxe du témoignage ont pu être modifiés pour faciliter la lecture.


Histoires vécues sur le même thème

La motivation est essentielle pour perdre du poids

image

Tu as une sacrée motivation pour perdre du poids si tu en as vraiment envie : c'est justement ton chéri ! quoi qu'apparement , il a l'air de t'aimer comme tu es , et son désir pour toi est ta meilleur preuve non ? ... par contre , si toi , tu ne...Lire la suite

Je me retrouve plus mince qu'avant mes deux grossesses

image

j'ai eut 2 grossesses, pour la première 30 kg de pris et pour la 2eme c'est une fille elle a 9 mois maintenant , j'ai pris 36kg. J'ai commencé par perdre 10 kg comme ça sens trop forcer juste éliminer...Lire la suite


 
Voir tous les  autres témoignages