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Je dois perdre quelques kilos pour atteindre les 70 kg !

Témoignage d'internaute trouvé sur doctissimo
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Je m'appele céline, j'ai 30 ans j'ai renconté mon homme depuis 11 ans et mariée depuis 6 ans, je suis maman d'une petite fille qui a 4 ans 1m63 quand j'ai rencontré mon homme j'etais a 63Kg c'etait mon poid de longs sejour et puis l'amour s'est installé avec ses kilos en plus j'ai eu ma fille ou j'ai pris raisonablement (13kg) et puis j'ai perdu mais jamais reussi a revenir a 63kg non c'etait 68kg, que cela tienne malheureusement j'ai continuer a grossir… jusqu'a un point derrierement 76.5kg de mes dernieres vacances (du 1 au 9aout) alors la grosse claque dans ma gueule et donc grosse reaction il fallait que je me bouge grosse claque aussi pour mon homme car il a atteint 84kg (bon lui il est plus grand mais tout dans le ventre) alors de moi meme depuis 2 semaines maintenant j'ai reequilibré mes repas… petit déjeuner mon café chicoré avec une larme de lait 4 tartine froments avec un peu de matiere grasse une tranche de jambe ou blanc de poulet (plutot quand je travaille pour tenir) un fromage blanc 20% avec une cc de confiture ou un peu de miel ou des fois rien midi une entrée mais pas tout le temps une petite portion de viande une portion de legume ou bien une portion de feculent un dessert (soit un morceau de fromage mais si j'ai mangé feculent ça sera sans pain) un fruit souvent soir ça sera l'inverse de ce que j'ai pris le midi dans le sens ou si j'ai pris des feculents le midi je vais prendre des legumes le soir et vice versa un gouter leger si je ressent la faim mais c'est tout… je ne met pas beaucoup de viande car j'ai un mari qui a des soucis de santé et qui doit ne pas trop mangé de proteine animal, du coup je n'achete pas de grosse quantité de viande, quand a ma fille elle n'a pas l'age de manger de grosse portion de viande… je mange beaucoup de feculent car j'ai un souci d'hypoglycemie (non je ne suis pas diabetique) depuis donc deux semaine je tourne comme cela et ça marche plutot pas mal poid de depart donc 76.5 (mais bon retour de vacance ou j'avais bien abusé) dimanche dernier pesé j'etais a 75.5 ce matin pesée a 75.2 sachant que je suis en zone rouge (a mon grand desespoir) car en plus de vouloir perdre du poid je veux un autre enfant… enfant qui ne veut pas venirj'ai fait enlever mon sterilet le 20 septembre 2009et en octobre j'ai apris que j'etais enceinte helas… oeuf clair quand je suis allée a l'echo du 1er semestre curetage et puis depuis plus rien… les cycles passent et se ressemble… je ne suis pas suivi par un gygy mais au chu de ma ville pour des raisons de santé qu'on a decouvert quand j'etais enceinte de ma fille (j'ai le gene du facteur de leidenII si yen a qui connaisse) mais je n'y vais pas car pas enceinte, il y a pas de suivi en dehors des grossessesha oui et mon objectif serait un premier temps d'arriver a 70kg et biensur d'avoir un deuxieme enfant mais j'avoue que je fais justement cette reequilibration pour ne pas trop pensée a bébé… (peut être que ça viendra sans que j'y pense).
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158686
b
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