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Une semaine après avoir commencé le sport j'ai pris 1,5 kg !

Témoignage d'internaute trouvé sur doctissimo
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Je me décourage un peu ces temps si ! Moi ça fait 3ans que je me bagarre avec mes kg, le morale y est pour beaucoup de choses, puis la grossesse, donc je suis monté jusqu'à 117kg, pdt ma grossesse, puis descendu à107kg pour 1m65,puis je suis descendu 92kg bref l'objectif c'est de perdre sur deux ans voir 3ans, et étre en poids de forme, car moi aussi j'en ai marre pour m'habiller il me fallait du 52,de taille de pantallon, en haut j'ai une petite poitrine, tout sort au niveau du bide et des hanches, là je rentre dans du 50, j'n était ravie, sauf que j'ai eu des soucis et du coup je me suis laissé allé et je suis remonté 101kg, donc j'ai décidé de me mettre au sport, ça fait 10j de sport, j'ai commencé par 30min, puis 40/puis 50, une heure et 70 min, je fais abdos fessiers, je fais des pompes des exercices sur tapis, une semaine aprés avoir commencé le sport j'ai pris 1kg et demi j'y comprends rien j'ai continué le sport, mais je commence à me décourager je suis serré dans mes pantalons je veux surtout pas remonté à une taille 52,je me tus au sport avec cette chaleur et méme niveau cm je m'affine plus je stagne, ma nutritionniste est en vacances donc je me dépatouille seule !
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157271
b
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