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Cherche copinettes de regime pour vaincre ces maudits kilos! - maigrir

Témoignage d'internaute trouvé sur doctissimo - 16/08/13 | Mis en ligne le 14/06/14
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Bonjour tout le monde ! Voilà à partir de ce lundi je me met en mode rééquilibrage alimentaire pour pouvoir maigrir avant mon essai bébé que l'on compte commencer avec mon mari fin d'année 2013! Avant ça je souhaiterai perdre au moins 8 kilos et pouvoir partager cette aventure de rééquilibrage avec des copinotes dans la même galère que moi… Car seule c'est pas facile ! J'ai 28 ans, je suis éducatrice, mariée depuis plus d'un an, je mesure 1m73 et pèse 75 kilos. Pour vous raconter mon histoire de poids, j'ai commencer à en prendre suite à deux évènements douloureux (décés d'un proche et mon ex qui m'avait quitté) qui se sont passé à mes 20 et 23 ans. Dans ces trois années j'ai pris au moins 15-20 kilos (certainement plus après car je n'arrivais plus à me peser …). Puis de belles joies se sont enfin pointées dans ma vie, je suis rentrée à l'école d'éduc, j'ai rencontré mon mari, et à partir de là une partie des petits kilos se sont envolés (comme quoi quand ça va mieux dans la tête…). Et mon mari et moi même avons décidé de nous marier ! La dessus la motivation d'être belle pour mon jour J m'a aidé à perdre 12 kilos par simple rééquilibrage alimentaire : me suis aidée des méthodes de la chrononutrition et weight watcher. Durant mon voyage de noces j'avais repris 4 kilos sur les 12 perdus (j'ai pas fais attention pendant 3 semaines). Et de février 2013 à mai 2013, j'ai réussi à les reperdre. Néanmoins, je viens de signer ENFIN mon cdi et avec mon mari nous envisageons que bébé pointe enfin son nez… Mais avant ça je veux perdre encore quelques kilos car j'angoisse de l'après grossesse au vu de mon histoire avec les kilos en trop ! Puis je veux rester bien dans mon corps pour mon mari et moi même ! Donc à partir de lundi 19 aout, je redémarre mon rééquilibrage sur le même principe que les deux précédents (puisqu'ils m'ont réussi) , tout en faisant du sport (3h par semaine) et avec mes deux repas joker un en milieu de semaine et un le w. E pour que nous puissions avec mon mari continuer de vivre et pour que je ne craque pas. Je cherche à travers doctissimo des copines pour s'accompagner, se motiver, discuter quand le régime devient compliqué ! Mais aussi pour se donner des petits conseils ! Qu'importe le régime que vous faites, le plus important est de s'entraider dans cette aventure pour arriver à vaincre nos kilos. A très vite les filles !!!!
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531318
b
Moi aussi !
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