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J'ai 45 ans et je veux perdre 10kg avec le régime weight watcher

Témoignage d'internaute trouvé sur doctissimo
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J'ai 45 ans et je souhaite perdre 10 kg. Je suis le régime WW depuis le 11/01/2009. Il existe plusieurs listes ssur le sujet mais il y a trop de monde du coup je ne m'y retrouve pas… et puis bien souvent ces demoiselles sont très jeunes… très sympas aussi bien sur… mais on a pas les mêmes difficultés pour perdre du poids… Bref j'ai pensé que peut être une liste de personnes hommes ou femmes de ma génération… on pourrait s'entraider… Comparer nos régimes et se donner des petits trucs… autrement je voudrais dans la mesure du possible et si vous le souhaitez aussi constituer un groupe "limité" en nombre de façon à pouvoir sympathiser, se connaitre et vraiment échanger… Poser nos questions et avoir des réponses… Enfin voilà… Essayons ! Surtout mon idée ce n'est pas d'exclure mais de se lier, de s'unir pour perdre nos kilos en trop en fonction de nos âges… on a pas les mêmes préoccupations ni les mêmes conversations…
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