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J'ai perdu 10 kg en 4 mois

Témoignage d'internaute trouvé sur aufeminin
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Bonjour,

Moi aussi j'avais tout essayé, et puis j'ai commencé Weight Watchers, je suis à la moitié du chemin, j'ai déjà perdu 10 kgs en 4 mois.

Pour le prix, ça dépend de toi, si tu vas aux réunions, il y a le support du groupe et le programme qu'on te donne chaque semaine, mais ça coûte 9 euros par semaine. Si tu es disciplinée, tu as le CD il coûte 100 euros et il paraît qu'il est très complet, sinon tu as le programme "papier" à faire chez toi, c'est moins cher, ou alors tu peux trouver des infos et des recettes sur les forums, et alors ça ne te coûte rien. Pour moi c'est le meilleur programme, je peux manger de tout, même des gâteaux ou du chocolat (en petite quantité bien sûr ! Il n'y a pas de mystère ! ) , donc pas de frustrations, et j'aime bien cuisiner donc j'ai beaucoup de choix, et les autres de la famille n'ont pas l'impression d'être au régime avec moi, puisque je fais la même chose pour tout le monde, mais eux bien sûr on la crème, le beurre, l'huile… ;o).

Bonne chance à toi.

Pat.
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87208
b
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