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J'ai repris du poids alors que j'ai pu perdre 14 kg

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Il y a quelques années je pesais 67 kgs pour 1m58, j'ai décidé de me prendre en main et j'ai fait un régime weight watchers, j'allais au réunion etc..j'ai perdu 14 kgs en 6 mois, je me sentais mieux je pouvais porter des fringues que j'aimais etc...au fur et à mesure j'ai recommencer à grossir et actuellement je pèse 72 kgs et évidemment je sais ke c'est trop ! je me sens mal dans ma peau, je ne trouve rien à me mettre ...et c'est un cercle vicieux, je me sens mal dans ma po donc je mange et je grossis donc je suis mal dan sma po enfin bref ça ne peut plus durer ! je sais ke tout n'est kune kestion de volonté. Je fais des efforts kelkes jours et après je recommence à manger n'importe comment !!!
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221238
b
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