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Le régime Weight Watcher m'a fait perdre les kilos en trop pris lors de la grossesse !

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Moi aussi je suis de 1972 et j'ai 3 enfants. (1,64 m - 57 kg) L'année dernière j'ai perdu 8 kg après ma grossesse gâce à WW (weigt watchers). Pour les précedentes grossesses je n'ai jamis fait de régime mais je n'avais pas récupéré ! Démoralisant ! J'ai appliqué leur méthode sans allé aux réunions car j'etimais avoir assez de "niac". Cepandant ça peut être une aide précieuse car la première semaine est la moins évidente : on a une sensation bizare sans que ce soit une vraie faim.Le résultat est venu sans trop d'efforts (2 mois). Les premiers kilos perdus t'encouragent à poursuivre.Le sport est un bon allié.J'avais recupéré la méthode avec une sympathique "foromeuse".
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