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Weight watchers et soupe au chou

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Début juin 2005, j'ai commencé Weight watchers, perte de 13kilos sans difficultés, je mangeais de tout en perdant du poids, incroyable !!!

Mias voila avec les fêtes de noël, j'avais repris 5kg, j'en ai reperdu 2 en un semaine en ayant repris Weight watchers, j'ai donc décidé d'accélérer un peu la perte de poids, car je pars en vacances en avril, et je voulais être bien dans mes baskets, me sentir à l'aise en maillot de bain !

Je suis donc allée faire les courses, et j'ai acheté les légumes pour faire la soupe au chou.

Je commence aujourd'hui, c'est le jour avec les fruits.

Pour l'instant ça va, c'est pas trop dur !

Mais j'apréhende un peu les autres jours…

Est-ce que quelq'un aurait déjà essayé cette méthode ?

Quels conseils ou recommandations me donneriez-vous ?

Sachant que je ne le fais que 7jours et que je reprendrais Weight watchers après pour ne pas voir apparaître l'effet yoyo !!!
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14570
b
Moi aussi !
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