Histoire vécue Poids - Régime > Régimes ratés      (104 témoignages)

Préc.

Suiv.

Il faut être patient pour qu'un régime soit efficace

Témoignage d'internaute trouvé sur doctissimo - 20/06/10 | Mis en ligne le 23/09/11
Mail  
| 1133 lectures | ratingStar_221216_1ratingStar_221216_2ratingStar_221216_3ratingStar_221216_4

Je suis Liriana du sud ouest ,retraitée voilà exactement le menu type de mes journées en février(celui que tu viens de poster) et puis le déclic est arrivé.. comme celui d'arrêter la clope il y a quelques année.. Tant que tu ne te diras pas "ok c'est demain ou tel autre jour que je commence un régime ,un rééquilibrage.

 

Ce déclic est arrivé pour moi aprés des dizaines d'essais où je perdais à chaque fois non pas des kilos mais la motivation , la patience de ne pas voir mon poids descendre assez vite.Il faut le temps ,prendre le temps..A 40 ans tu l'as le temps.;Je pesais 132 en février ,à ce jour j'en suis à 119,900..sans crever de faim
  Lire la suite de la discussion sur doctissimo.fr


221216
b
Moi aussi !
Vous avez peut-être vécu la même histoire ?

Signaler un abus
Les titre et syntaxe du témoignage ont pu être modifiés pour faciliter la lecture.


Histoires vécues sur le même thème

Phytolabel : je n'ai perdu un seul gramme

image

Et bien moi j ai commencé depuis le 6/12 et franchement je n ai pas perdu un seul gramme, je commence à me poser des questions, mais c est vrai que je n arrive pas à me forcer à boire. Cependant je n ai plus faim entre les repas et je me force à...Lire la suite

L'anorexie et la boulimie m'ont empêchée de perdre du poids

image

Bonjour tout le monde, Je m'appelle Pauline et j'ai 15ans. Pour me comprendre il faut que je vous raconte mon histoire que je vais résumer au mieux ...! Octobre 2009 : Je suis au régime et tombe peu à peu dans une grosse déprime qui...Lire la suite


 
Voir tous les  autres témoignages