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Je pèse 104kg pour 165 cm ! je ne sais plus comment perdre du poids !

Témoignage d'internaute trouvé sur doctissimo
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J'ai 40 ans et je pèse 104 kilos pour 165 cm. Je vien d'essayer le regime cohen pendant 2 mois et j'ai pris 4 kilos. Cela fait 10 ans que je lutte pour un résultat nullissime. Jusqu'a 30 ans je pesait 57 kilos aprés 3 grossesses. J'ai divorcé (un penible qui a duré 4 ans) je me suis retrouvé sans un sou (les allocs) avec mes enfants, car la justice est bien faites que je travaillais comme conjoint solidaire et que bien entendu, je me suis fait avoir… bref tout cela pour dire, que j'ai pris du poids a partir de là soit 23 kilos en 6 mois et ce n'était pas parce que je m'enpiffrais, parce que nous avons vécus mes enfants et moi avec 1000 f par mois pendant prés d'un an, mon ex mari nous ayant abandonné, nous vivions toujours au domicile familial et ne pouvais prétendre a des aides tant que le jaf ne me donnais pas l'autorisation de partir avec mes enfants, bref passons durant les années qui ont suivis, j'ai géré le quotidien et les procédures puis un jour, j'ai ouvert les yeux et je pesais prés de 100 kilos.alors queje ne mangeais pas de cochonneries. Je suis donc allée consulter mon médecin généraliste m'a envoyé à l'hopital pour 2 semaines en service nutrition : bilan ils ne me cryait pas quand je disais que je ne grignotais pas. J'ai été presque enfermée pdt 2 semaines avec le quasi même menu tout les jours petit déjeuner café ou tisane sans sucre 1 biscotte et 1 yaourt. Dejeuner : jambon ou blanc de poulet bouilli endives cuites ou haricots verts, 1 compote diner bouillon trés claire de légumes poisson ou jambon et surprise une compote. Sport toute la journée : matin rameur et piscine apm velos et stepps soir tapis de marche=1.5 kg en moins en 15 jours vous voyez que vous maigrissez, chez vous vous devez manger en cachette… je suis sorti de là déprimée et fatiguée avec des douleurs au genou.je ne voulais plus croire dans ses medecins qui vous culpabilisent et vous regardent en se disant, elle a qu'a moins "bouffer".je me suis donc débrouillait toute seule en mangeant principalement des proteînes et des légumes verts et j'ai perdus du poids soit - 12 kg en 4 mois. J'ai stagné pendant quelques années à 83 kg. Puis en 2005 j'ai eu une petite fille pdt ma grossesse j'ai pris beaucoup de poids surtout les deux dernier mois ce qui à forcé mon gynéco ama faire une césarienne en urgence je prenais 2kg par semaine (trop de liquide amniotique) = 101 kg en sortant de la clinique =90 kg. J'ai stagné jusqu'a juillet 2008 avec un régime montignac qui en fait m'a servi a ne pas prendre de poids en plus. En juillet 2008 donc je déménage suite à la mutation de mon mari, nous n'avons pas trouvé de logement tout de suite alors nous avons vécu chez ma mère jusqu'en octobre 2008, ma mère pour des raisons de santé ne peu plus manger de légumes et ne consomme que des féculents (intestins) le problème est que nous non plus car cela lui donnait envie et que comme nous vivions chez elle… bref j'ai repris du poids et me voila de nouveau à 100 kg, je craque on me conseille le livre du docteur cohen qui ressemble étrangement aux conseils fournis par le nutritionniste de l'hopital, mais j'éssaye quand même et voilà 4 kilos de plus. Je n'en peut plus et je n'ai plus confiance en les medecins ni en moi même.
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157222
b
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