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Régime hyperprotéiné: j'ai perdu 15 kilos et après j'ai tout repris !

Témoignage d'internaute trouvé sur doctissimo 25 ans
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J'ai personnellement suivi un régime hyperprotéiné pendant 5 mois. J'ai commencé par ne manger que des sachets et légumes verts, et petit à petit mon médecin réintroduisait viandes blanches, poissons, fruits… J'ai perdu 15 kilos en 4 mois, le dernier mois étant une stabilisation. Seulement quelque mois plus tard, j'avais tout repris ! C'est un régime beaucoup trop restrictif pour fonctionner. L'an passé j'ai testé sur les conseils de mon médecin le Réductil (qui fait beaucoup débat) et j'ai perdu 13 kilos en 3 mois et asse facilement. Je ne les ai jamais repris. Les inconvénients de ce médicament sont son prix asse élevé et le fait que beaucoup de personnes ont des effets secondaires. J'ai eu la chance de ne pas en avoir et j'étais très bien suivie par mon médecin. Là je viens de le recommencer, j'aimerais encore perdre 13 kilos.
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