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Régime : je n'arrive plus à perdre des kilos.

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Ce n'est jamais facile le régime et je n'en suis pas à mon premier. Pour info je mesure 1m54 pour 56,5KG. J'ai commencé un régime hypocalorique avec une 1ère diététicienne il y a un mois mais ça ne marchait pas très bien. Du coup une collègue m'a parlée du régime hyperprotéiné avec la promesse de perdre 2KG par semaine : le rêve. Bien entendu il y a un hic c'est la phase de stabilisation car si on ne fait pas attention on reprend très vite. C'est assez difficile car dans un permier temps pas de féculent, pas de pain, pas de fromage et même pas de fruit. Du coup je voulais me remotiver en me pesant mais je n'aurais pas dû. Croyez-vous qu'à un certain âge on a plus de difficulté à perdre (j'ai 25 ans mais ça fait déjà 10 ans que j'ai commencé mon 1er régime) ? Croyez-vous que le corps s'habitue au régime et qu'on plus de mal à perdre ? En tous les cas je suis motivée pour predre encore 6,500 KG !!!
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151768
b
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