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Choisir la bonne marque pour un régime hyperprotéiné

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Cette boutique existe depuis pas mal d'années, j'ai d'ailleurs moi-même fait un régime proteiné en 2001 avec la marque de cette boutique vendue sans ordonnance (Profil et forme) j'avais alors perdu 22 kg en 5 mois. Aujourd'hui, j'en ai repris 27 et je suis donc à nouveau au régime protéiné mais cette fois ci avec mon généraliste et j'achète la marque Proactyl et très sincèrement, c'est vrai que les saveurs proposées sont plutot sympas (flan citron, riz au lait, crêpes, pizza, pâtes…) mais l'essentiel lors de ce type de régime c'est de changer lorsqu'on se lasse d'une marque (KOT, Protidiet, proteika…) Je ne fait donc pas de pub pour proactyl, mais voyez-vous, je travaille dans le 9me, donc pas très loin de la boutique, et je vais donc de temps en temps manger à la boutique qui fait aussi resto "régime proteiné" et c'est vraiment bien (avec de très bon légumes vapeurs) Conclusion : le régime protéiné fait perdre du poids rapidement par rapport aux régimes traditionnels mais la remontée est aussi rapide… il n'y a donc pas de solutions "miracles". Dernière précision : oui on maigrit… mais c'est tout de même un régime difficile à suivre (aucun écart permis et on ne mange que des sachets protéinés et des légumes verts "stricts" (en gros : salades, concombre, épinards, courgettes, poivrons). La réussite dépend de la motivation et pour répondre à la 1re personne que a perdu 11kg, ne croyez pas que ce soit facile derrière "un écart" de faire 24 ou 48h de protéiné car lorsque vous aurez mangé des sachets pendant 6 mois, je peux vous assurer que juste l'odeur vous donnera la nausée et qu'il vous faudra du courage et de la motivation pour en manger à nouveau (pour ma part, il m'a fallu 5 ans pour m'y remettre).
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157315
b
Moi aussi !
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