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J'ai perdu 20 kg en 9 mois

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Oui c vrai rien ne vaut que d'être suivi par un médecin. Moi aussi j'ai perdu 20 kg il y a quelques années, je n'étais pas suivie car je connais la technique, j'avais déjà été suivie par un nutricionniste auparavant. Mais j'avais une super motivation et j'ai perdu mes 20 kg en 9 mois.  

Chaque hiver j'en reprenais deux ou trois que je reperdais à nouveau, bref je fais le yoyo depuis longtemps.  

 

Après on connais la suite deux bébés en 18 mois, pourtant pas une grosse prise de poids mais comme je ne travaille plus c super dur de perdre du poids. Je n'ai plus aucune motivation, je me demande bien comment j'ai pu faire avant. Il y a aussi le fait que j'ai bientot 32 ans et que ça paraît moins important qu'à 26 ans d'avoir un physique agréable.

 

Mais s'il existe quelque chose qui puisse affiner mes rondeurs sans rien faire, avouer que c'est interressant, non ?
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40740
b
Moi aussi !
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