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J'ai perdu 8 kg depuis février, je suis super motivée, je veux encore perdre 2 kg

Témoignage d'internaute trouvé sur doctissimo
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Je ne connais pas mon poids ma taille est 1m65Au mois de février je fesait un 48-50A l'heure d'aujourd'hui je fais un 40 Je ne sais pas combien de kilos j'ai perdue mais d'après mon entourage j'ai fondue comme de la neige lol Sa a été extrêmement difficile au début de résister mais j'ai eu un déclic énorme (c'est le cas de le dire) psychologique je ne sais pas quoi un matin je me suis lever et je me suis regarder à poil devant la glace et j'ai dis c'est finie je veux maigrir… et depuis quelques mois je maigris et sa me motive encore plus je veux faire un 36! Par contre je suis un régime draconien j'ai eu des carences certes c'est evident mais le jeu en vaut la chandelle… je suis motivée comme une dynamite et j'ai pas "craquer" parce que je ne veut pas… quand je rentrerai dans un 38 j'éspère fin juin là je ressortirai la balance parce que mon laissée allée des dernier mois (pâtes à la carbonara nutella et crêpes) m'ont fais flipper du chiffre qui pouvais s'afficher… il faut être honnête avec soi même pour que sa marche eten février lors de mon déclic je me suis acheter un vélo d'appartement à décathlon des hatlères (2) d'un kg à décathlon également et un tapis au sol pour les abdos et autres (sport 1h par jours de vélo avec la musique ou un dvd et 30 minutes voir 45 pour utiliser mon tapis et les hatlères j'en chie sévère mais je dois me prouver que je suis capable et je suis active et j'aime me ballader dans Paris (donc je fais de longues marches en après midi dès que j'ai du moment libre et j'en profite pour faire du shopping voilou Je suis proprio de mon corps et je ne veux plus ce qu'il a été et je veux pas d'effet yoyo je me suis ecoeurée de la bouffe mal bouffe c'est FINIE !! Je me le doit à MOI ce n'est pas une fin en soi on est obèse ou en surpoids mais il faut pas s'appitoyer sur son sort et se dire merde toute ma vie je serai comme ça NON NON ET NON… maintenant la salade les tomates le thé à la menthe l'escalope de poulet les oeufs les haricots vert surgelés les yahourt nature 0% courgettes et autres choses qui sont peu calorique sont mon quotidien dés fois oui je me lasse mais je dois réussir désoler pour le coup de gueule contre la bouffe et moi même Ps : je mange très peu gras donc pour sa aucun soucis sa pose pas de problème à mon régime (style beurre ou autres) mais les crêpes avec une epaisseur de nutella c'est BASTA ! Je me fais pas suivre par un médecin je mange des fruits Excusez moi si le message est un peu brouillon mais je suis épuisée de ma pseudo rando avec la pluie dans Paris c'était fatiguant mais j'a les jambes en coton c'est bon signe lol Avant j'aurais acheter des crêpes au nutella maintenant c'est dans les fringues ou les dvd Je m'éfforce à boire 3 bouteilles par jours donc je reste prêt des chiottes (je ne fume pas) Quand j'aurai un corps que j'éstime agréable j'irai à la piscine.
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157028
b
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