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J'ai réussi à perdre mes 7 kilos supplémentaires !

Témoignage d'internaute trouvé sur doctissimo 17 ans
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Je sais que les régimes amincissant st super pénible à suivre, moi meme, je n'avai que 7 kilos à perdre et j'ai jamais réussit parce que les régimes, compter les calories, tout ça jy arrivais pas. Finalement je les ais perdus ces kilos, mais tu sais coment ? Ss penser aux calories. En fait je t'explique.il y a qqs mois, j'ai commencé à minterresser à l'amlimentation mais d'une autre manière, pas par rapport au poids, mais par rapport à ma santé. En fait l'alimentation joue un role tellemnt énorme ds la santé qu'elle est 10 fois plus interressante si on l'aborde de ce pt de vue la. Moi je suis passionnée.en fait maintenant ts les alimentts industriels, les madeleines les bonbons, je n'ai meme plus envie d'en manger alors qu'avant j'en rafffolais.
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158768
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