Méthode Insudiet: j'ai perdu mes kilos supplémentaires !

Pour moi, c'était pire, la phase 1 m'a fait prendre 2 kg en 2 semaines. Dans ma famille, l'Obésité s'installe de génération en génération, rien que par le stress. Bref, sans l'avis de mon médecin, la colère d'avoir pris du poids en avalant des trucs "dégueu", je suis passée toute seule en phase 2b. Mon moral est revenu, j'avais enfin un truc normal à manger dans la journée. Depuis, j'ai perdu ces 2 kg moins 3,400 kg. Pour résumer, cela fait un mois que je suis à l'Insudiet et j'ai perdu 3kg400 depuis mon poids de départ (65,400). Lire la suite de la discussion sur e-sante.fr
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