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Régime hyperproteiné: j'ai perdu 1kg600 en 3 jours

Témoignage d'internaute trouvé sur doctissimo
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J'ai commencé le régime hyperprotéiné de la marque BCONCE*T.J'ai perdu 1kg600 en 3 jours, ça motive car moi qui suis gourmande je trouve ça dur ! Voilà ma journée type : petit déjeuner : 1 sachet de protéines gout chocolat chaud et un thédéjeuner : crudités et légumes à volonté avec viande ou poisson et 1 dessertgouter : 1 sachet de protéines gout vanille ou yogourt framboise et 1 thédiner : 1 sachet de protéines gout pois lardons et crudités et légumes j'espère continuer sur ma lancée… je voudrais tenir 12 jours cette phase d'amincissement car après il y a la phase de transitions de 12 jours aussi pendant laquelle je réintègre fruit et pain complet, et enfin la phase de stabilisation de 24 jours (réintègre féculent 1 à 2 fois par semaine ; et 1 sachet de protéines par jour pendant 12 jours.) J'ai une dizaine de kilos à perdre… ah et pour 7 jours j'en ai pour 36 euros, je trouve ça raisonnable…
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154151
b
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