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ancienne maigre devenue ronde et bien dans sa peau

Témoignage d'internaute trouvé sur vivelesrondes 34 ans
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(…).

Je suis très ronde depuis l'âge adulte, quand j'étais petite, j'étais toute maigrelette et j'inquiétais tout le monde, à force de me dire de manger, j'en ai fais un peu trop et j'ai pris de très mauvaise habitudes alimentaires.

J'ai accouché de mon troisième enfant il y a quelques mois… et avec le retour des beaux jours (enfin j'espère) j'ai décidé de manger mieux, de manger bien, de manger sainement.

Ca fait 15 jours que j'ai troqué mon "régime" crème fraîche, fromage chocolat, bonbons, pour une alimentation équilibrée et "normale"… et je me sens revivre.

Pour l'instant, tout va bien, je mange à ma faim, je me prépare plein de bons petits plats et surtout, je me régale !!!

C'est idiot mais qu'est ce que c'est bon de manger quand on a faim !!!!

Il y a peu, je mangeais tout le temps, il n'y avait pas une heure sans que j'aille chercher un truc à manger… Du coup, je mangeais toujours sans faim.

Maintenant, je mange 4 fois par jour, beaucoup de fruits, légumes, et poissons et je redécouvre des saveurs que J'avais oublié, je mets beaucoup d'épices et d'herbes aromatiques dans ce que je mange…

Accessoirement, j'ai perdu 3 kilos… mais je suis surtout beaucoup mieux dans ma tête et fière de moi !! Et j'ai aussi perdu mon teint verdâtre et mes cernes jaunes !!!

Du coup, je me suis motivée et j'ai commencé mes séances d'abdos chez le kiné et je vais à la piscine une fois par semaine à partir de vendredi prochain… J'ai hâte… ça me manque de neplus bouger depuis le début de ma grossesse…

Pour me présenter un peu plus, je dirais que j'ai du prendre 30 kilos lors de ma grossesse, mais j'ai vite arrêté de compter.

Actuellement, je pèse 98 kilos pour 1m71 mais je ne me sens pas obèse pourtant, médicalement parlant, c'est le cas… en tous cas, j'ai la chance de ne pas avoir de problèmes de santé, ni articulatoire, ni de cholestérol ou autres et je bouge pas trop mal, je ne me sens pas encombrée âr mon corps…

Voilà, je voulez vous faire partager ma bonne humeur !!
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b
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