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Inconvénients du régime hyperprotéiné

Témoignage d'internaute trouvé sur doctissimo 24 ans
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J'ai perdu 40 kg avec l'HP mais ne bavez pas comme ça en entendant ça puisque j'ai tout repris, plus trouble du comportement alimentaire plus belle depression nerveuse. Enfin la totale quoi. Il faut savoir que c'est ce qui arrive le plus souvent quand on reprend son poid !!! Je sais que l'on se croit differents des autres on se dit tous " ben moi ça m'arrivera pas parce que je vais faire super attention apres le regime" . Tout comme moi je me le suis dit. Le medecin est en general tres content de vous quand vous perdez votre poid, il vous soutiens a fond et vous fait de jolis compliments (normal vous lui faite une pub terrible en faisant ce qu'il vous dit) par contre quand vous reprenez votre poid, alors là il y a plus personne. Limite si il veut encore vous recevoir en consultation ou si il vous ecoute. A la fin on ne va meme plus le voir parce qu'il nous fait culpabiliser et qu'on a honte. Moi ce sont les fetes de fin d'années qui m'ont refait le declique de "la fin du regime" et du "recommencement de mon calvaire de surpoid". Je suis partie dans ma famille passer noel et je ne vous ment pas, en 3 jours j'ai repris 5 kg. Et la tout a commencer a basculer pour moi, honte, repliement sur soi, remarques desobligeantes de la famille etc… Je vous souhaite vraiment que votre regime HP vous satisfera mais faites tres tres attention. Aujourd'hui pour moi ça va mieux quand meme mais il a fallu que je me fasse suivre par un nutritionniste hyper competent qui ne m'a pas jugé mais avait l'air habitué par mon cas. Il m'a redonné confience en moi (ainsi que du prozac) lol. Je dois m'estimer heureuse car j'ai repris mon poid et pas plus ou le double comme cela se passe generalement. Maintenant je suis en train de suivre un hypocalorique mais avec tout ce qu'il faut pour vivre et être bien dans sa tete.
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150410
b
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