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J'aimerai retrouver mon corps d'adolescente

Témoignage d'internaute trouvé sur e-sante
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Je suis écoeurée de lire les propose des hommes ; et voilà notre 1er complexe : ces hommes qui se permettent de nous dénigrer et nous rendent la vie difficile. Et oui car avant tout c'est à cause d'eux que l'on devient complexer. Bref, je commence à faire une alergie à ces matchos. Vu tes précisions tu n'es qu'en surpoids je pense que ça peut se ratrapper rapidement. Tu sais, je mesure 1.57m et n'ai jamais fait moins de 57kgs et quand j'étais ado je me trouvais grosse et moi aussi d'ailleurs on s'est toujours fichu de mes p'tites rondeurs et ça m'a véritablement complexé c'est devenu obcessionnel. Maintenant j'ai 35 ans je fais des grands yoyos ; aujourd'hui je suis à 76kgs que j'essaie évidemment de faire disparaître et avec le recul je m'aperçois que pour tout l'or du monde j'aimerais revenir à mon poids d'ado. Je peux te conseiller de faire du sport accompagné d'une alimentation équilibrée. Ce qui est très efficace pour perdre un peu de poids rapidement c'est de manger protéines (viande, poisson, oeuf, fromage blanc) pendant plusieurs jours et de reprendre une alimentation variée ensuite. Et puis les hommes que tu as rencontrés ne sont pas intelligents ils ne m'héritent pas de t'avoir. Vaut mieux être seule que mal accompagné crois-moi.
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b
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