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La balance est l'ennemie du régime !

Témoignage d'internaute trouvé sur doctissimo 30 ans
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Mes sachets me sont fournis par ma doc (qui est je précise aussi acupunctrice) , ils sont de marque "Médifast". Pour ma 1ere DP, j'avais carrément craqué pour le parfum chocolat, et je n'avais fait mon régime qu'avec ce parfum quasiment et la soupe "poisson" qui a le même gout que la sauce rouille… un vrai délice. J'vais bien accroché sur les omelettes les premiers jours et puis très rapidement je n'ai pas pu les avaler. Je suis déjà à la base plus sucré que salé, alors j'ai eut un peu de mal avec les soupes. Par contre moi je n'ai jamais eut droit aux pâtes j'vais juste droit aux boissons et soupes… Il parait qu'ils ont sorti de nouveaux parfums notamment une boisson à la menthe… je verrai ça ce soir. Du coup en discutant avec toi ça me fais du bien, j'ai hâte de commencer. Si je peux j'essayerai de faire un album ou vous pourrez constater de la perte de poids et que ça vaut vraiment le coup de s'accorcher !! Si j'ai un conseil à vous donner (car je viens de repondre à un post à ce sujet) concernant la pesée… "pour avoir usé et usé ma balance à force de me peser… ne vous pesez pas autant c'est maxi 1 fois par semaine !!!! Et dans les même conditions à chaque fois. Choississez le même endroit dans votre salle de bain… et oui ça aussi ça peut modifier le poids. Les variations sont normales et je vous garantie, car je suis passer par la aussi, que celà vous cause plus de tord qu'autre chose. - si vous avez "pris" du poids, celà vous contrarie et donc vous faites n'importe quoi pour perdre ce surplus… j'ai été tellement déçue d'un jour sur l'autre que j'en suis arrivée à ne plus rien avaler pour perdre plus vite… grande erreur !! - mon medecin m'a certifié que le mental bloque pendant 3 h la perte de poids à chaque fois que vous vous pesez… et je la crois sur parole, aux vues de tout ce qu'elle m'a explique et qui s'est avéré être vrai ! --> alors arretez de vous pesez c'est la meilleure chose que vous puissiez faire pour la réussite de votre régime !! Si vous voulez juger votre perte de poids c'est 1 fois par semaine maxi, sinon prenez vos mensurations ! Et entre nous c'est quand même plus sympa de voir que vous avez perdu 3-4 kg en 1 semaine que 200grs en 1 jour… non ? "
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150765
b
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