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Mon enfant de 8ans prend trop de poids

Témoignage d'internaute trouvé sur magicmaman 40 ans
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Les problèmes de surpoids j'en connais malheureusement un rayon, étant moi même en surpoids et je lutte constament pour rester à un poids raisonnable.

Mon fils a 8 ans on s'est aperçu très vite qu'il prenait trop de poids.

J'ai commencé un réequilibrage alimentaire (suppression de la mayo, soda, diminution des bonbons, mac do, frite…) , mais mon fils était raleur et buté, lorsqu'il était dans la famille il profitais pour manger+++

Et puis nous sommes aller consulté une diètéticienne, et elle a réussi a le convaincre doucement qu'il était important qu'il grandisse mais qu'il ne grossisse pas, et le contacte entre eux est bien passé.

Il a été suivi 1 année et il a souhaité arrété.

Aujourd'hui il 16 ans s'est un grand gaillar, il n'est pas mince mais il est surtout bien charpenté.

Et surtout il se sent bien dans sa peau.

Il a gardé les conseil de la dièt et il les applique au quotidien (soda que le we, frite 1 fois la semaine, pas de mayo, pas de grignotage).

Voilà pour notre expérience.

Il est imortant de réagir, car je ais trop bien la souffrance que l'on vit lorsque l'on est en surpoids, et j'aurai aimé que mes parents réagissent lorsque j'étais enfant…

Courage.
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b
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