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Dur de maintenir son poid quand on est plus fumeuse

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J'ai rempli le formulaire d'au féminin qui me fait commencer le régime lundi mais en vrai j'y suis déjà au régime…

Les menus donnent des idées mais je doit pour ma part bien les modifier car je suis végétarienne !!

Je me présente, j'ai 24 ans, je vis à aix en provence avec mon homme et mes deux chats…

Je fais dans les environs de 62 kilos et voudrait redescendre à 57-58 kilos (plus si affinnités mais je n'y crois pas trop !!! ) et je fais 1, 57 m.

C'est normallement mon poid de forme mais après avoir arréter de fumer l'année dernière, pris 6 kilos, les avoir reperdus entièrement puis avoir passé un concours en mars et repris quelques uns dificiles à déloger, je m'y remet !!!

Je sais pas si certaine d'entres vous sont du même avis mais c'est fou comme c'est plus dur de maintenir son poid quand on est plus fumeuse…
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36156
b
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