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Effectivement l'agoraphobie c'est la peur de la foule…

Témoignage d'internaute trouvé sur psychologies
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Effectivement c'est très similaire, je vis en france… Effectivement l'agoraphobie c'est la peur de la foule… J'ai fait ça il y a 5 ans après une expérience professionelle difficile à Paris, j'ai eu de nombreuses angoisses qui me faisaient tellement peur que j'ai été agoraphobique… l'évitement, la fuite de ce qui te fait peur peut conduire à ça… Effectivement ça n'a rien à voir aujourd'hui avec ça mais quand on a connu ses sensations on a peur que ça revienne… Bref j'ai été suivi 1 an pour ça et je vais beaucoup mieux mais je suis effectivement phobique de l'engagement lorsque l'on m'en a parlé il y a quelques années, je me suis dis je vois pas en quoi je suis phobique de l'engagement puisque je voulais vraiment construire qc avec qn (famille, mariage, bébé…). Aujourd'hui je crois que mon thérapeute de l'époque avait raison… J'ai rouvert la porte de son cabinet cette semaine… Je ne l'ai pas rencontré lui mais son confrère qui me connaît bien aussi, et ne sait pas trop inquiété de mes angoisses, il m'a dit que c'était mon fonctionnement mais que j'allais y arriver à combattre cette peur comme toute les autres et qu'il fallait que je me fasse confiance… que je connaissais les mécanismes pour me sentir mieux. Il fallait que je digère le stress de ces derniers mois… Alors à voir mais j'aimerai vraiment ne pas laisser passer cette chance d'être heureuse et de vivre ces étapes vraiment bien… Apparemment le fait d'acheter une maison et de se marier est au même niveau de stress qu'un décès… si vous trouvez des solutions à vivre mieux tout ça n'hésitez pas à me faire part de vos témoignages.
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