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Avez-vous les même raisons que moi d'être déprimée ?

Témoignage d'internaute trouvé sur sante-az.aufeminin - 08/10/11 | Mis en ligne le 13/05/12
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Bonjour, J'ai 33 ans et la dépression est entrée dans ma vie en 2007 pour ne plus en sortir. Comme toi, je n'arrive pas à vivre et apprécier le moment présent, je vis soit dans le passé soit dans l'angoisse de la mort (pas la mienne mais celle de mes proches). Je suis sous antidépresseur, anxiolytique et décontractant musculaire (plus somnifère par moment) Je suis hypersensible, un rien me contrarie. J'ai pourtant un mari génial, un fils qui a 7 ans, un travail que j'aime. Mon médecin m'a expliqué que mon cerveau ne fonctionne pas normalement donc j'ai besoin de ces médicaments pour éviter de plonger comme je l'ai déjà fait, j'ai été à la limite de l'hospitalisation. La seule chose que j'arrive à apprécier ce sont les vacances dans le Sud mais ce n'est pas grand chose comparé à une année entière de souffrance, de "mal dedans" J'ai suivi une psychothérapie mais je l'ai arrêtée car je devenais agressive avec certains proches (forcément on repart dans la petite enfance) je n'ai subit aucune torture physique mais quelque part, même si je ne voulais pas y croire, j'ai un problème de relation avec ma mère. Je ne me sens pas forcément à ma place dans ma belle famille et j'ai l'impression d'être une moins que rien. Je ne m'aime pas, je n'ai pas confiance en moi, je vois tout en noir moi aussi. Pendant ma psychothérapie, le psy m'a dit que ma mémoire était sélective des points négatifs moi aussi le positif reste au placard. Alors une chose m'aide par dessus tout c'est la communication écrite, j'ai trouvé une amie sur ce forum, ça doit faire plus de 2 ans maintenant qu'on se parle sur messenger ou facebook, elle a 54 ans mais je la considère presque comme une maman ou une soeur, malheureusement nous sommes très éloignées géographiquement mais j'espère qu'elle me serrera dans ses bras un jour. Si tu veux parler plus personnellement, tu peux m'envoyer ton adresse en message privé, en attendant, je te souhaite bon courage et sache qu'il y a des solutions pour vivre mieux.
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254341
b
Moi aussi !
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