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Crise d'angoisse

Témoignage d'internaute trouvé sur aufeminin
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Depuis plusieurs années (9 ans exactement) je suis très angoissée, je faisais des crises à répétiton.

Je n'allais presque plus en cours et j'ai déja été hospitalisée mais depuis quelque temps je vais mieux.

Je suis moins timide je vais vers les autres mais cette année je passe mon bac je vais passer aussi plusieurs concours et là sa ne va plus vraiment. Je suis assez angoissée je fais beaucoup de cauchemar je me réveille en hurlant. C'est toujours pareil je me vois toujours échouer.

Je ne me sens pas très bien, j'y pense souvent. J'ai du mal a me concentré quand je révises et j'angoisse encore plus. J'ai déjà vu mon médecin et un psychologue mais sa n'a pa donné grand chose.

J'essaye de ne pas le montrer à ma famille que j'angoisse déjà car ils s'inquiteraient pour moi et ils ont déja fait beaucoup.
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101481
b
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