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Je m'arrache les cheveux

Témoignage d'internaute trouvé sur e-sante
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J'ai aussi ce problème depuis près de 20 ans! Je ne peux m'en empêcher, c'est un tic. Je suis très anxieuse, et je crois que pour moi c'est comme un exutoire. Dans les périodes où ça va relativement bien et que je n'ai pas trop de soucis, j'arrive à me contrôler, mais depuis quelques temps c'est pire que jamais. Sauf que je ne les arrache pas comme tel, je les tire et ils se cassent, alors je peux difficilement les laisser pousser, je dois les garder relativement court, et je les coupe moi-même, je n'ose plus aller chez le coiffeur depuis longtemps, j'ai trop honte... Le seul truc que j'ai, c'est de les attacher ou de porter un bandeau sur la tête, alors ça me fait penser de ne pas trop me jouer dans les cheveux. Mais pour ce qui est de guérir complètement de ce problème je crois qu'il faut travailler sur soi et comprendre pourquoi on fait ça, peut-être suivre une thérapie, mais je n'en ai jamais entendu parler, je ne connais personne d'autre qui a ce problème. Présentement j'ai trop de soucis pour penser à régler celui là, mais je suis aussi intéressée à connaître d'autres trucs si vous en avez.
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230900
b
Moi aussi !
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