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Témoignage d'internaute trouvé sur psychologies
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Bonsoir, Je vous écris ce soir car je pense souvent que l'aide d'un psy pourrait m'être bénéfique, mais je ne parviens pas à faire le premier pas. J'y suis allée une fois il y a quelques mois, je n'allais pas bien du fait de ma situation personnelle (seule et loin des êtres qui me sont chers) et j'étais (et le suis toujours) également très génée par mes peurs irrépressibles. Dès que la nuit tombe, je suis tétanisée si je suis seule à la maison. Crises d'angoisse le dimanche soir à l'idée de recommencer une nouvelle semaine seule, crises de larmes tous les soirs de la semaine. ETC. A l'issue des 20 premières minutes de consultation, le médecin m'a dit que je n'avais aucun problème, et donc qu'il était inutile de revenir. Cela m'a surprise. Car je n'avais pas eu l'impression d'avoir abordé les vrais problèmes. Avoir peur du noir et être déprimée lorsqu'on est seule sont des choses communes. Mais toutes les choses cachées la dessous, je les ai remises dans ma poches, et je me suis assises dessus… Aujourd'hui je traverse une nouvelle période de difficultés et je n'ose pas reprendre contact avec un professionnel. Quand je me projette dans ce que pourrait être le premier entretien, je ne sais pas pour où commencer. Avez vous eu de pareils interrogations avant de faire le premier pas ? Avez vous été confrontés à cette première réponse qui m'a été faite ? Merci par avance, pour votre lecture, et vos réponses.
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259977
b
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