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Pour ceux qui ont peur de l'avion (2)

Témoignage d'internaute trouvé sur aufeminin
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Ça y est me voilà de retour, je l'ai fait, j'ai enfin pris l'avion !!! Je suis trop contente… Alors le jour avant mon départ, je stessais trop ! Je n'ai pratiquement pas fermé l'oeil de la nuit, je me suis endormie vers 3h du matin pour me réveiller vers 7h et encore je n'arretais pas de me réveiller toute la nuit. Ensuite, le matin j'étais vraiment super naze, je suis partie pour l'aéroport avec 3 copains et ils étaient tellement content que finalement j'étais excitée aussi et heureuse de partir. En plus il neigeait et j'avais hâte d'être au soleil. J'ai eu de la chance car, arrivée à l'aéroport il n'y avait pas encore trop de monde donc je n'ai pas eu à attendre pendant des heures au chek-in, ensuite on s'est installé sur les sièges d'attente, je ne stressais pas trop, ça allait, j'avais des petits pincements au coeur de temps en temps mais rien d'alarmant, c'était pas la grosse panique. En plus je regardais les avions décoller par la fenêtre et c'est vrai que c'est un beau spectacle et ça m'a rassuré. Ensuite, est venue l'heure d'embarquer, aïe aïe aïe ! Mais bizzarement je ne stressais pas trop, en plus c'était un transfert d'une demi-heure à un autre aéroport donc pour moi ce n'était pas le pire. Je suis rentrée dans l'avion et je me suis mise près du hublot, grosse erreur… Je ne le conseille vraiment pas, j'ai eu une petite bouffée d'angoisse et j'ai tout de suite changé de place pour être côté couloir. Et l'avion a décollé, c'est une sensation que j'ai toujours apprécié, de sentir la force de l'avion, et le sentir s'envolé, mes angoisses mises à part, j'adore ! Ce vol c'est très bien passé, je n'ai pas eu d'angoisses durant le vol et l'atterissage c'est aussi très bien passé. Ensuite je suis arrivée à l'aéroport pour prendre le vol long courrier qui dure 10h. Et j'étais assez détendu, comparé à ce que je m'attendais. En fait à l'embarquement j'ai réussit à stopper mes pensées, à ne plus réfléchir. Et ces avions, comme tu disais Massilia, sont tellement gros que tu ne ressens pratiquement rien. Bref j'étais bien, j'ai dormit, mangé, rigolé avec mes copains et ça s'est super bien passé. Et finalement je n'ai pris aucun médicaments ! Ni calmants, ni somnifères, rien ! Je suis très fière, j'avais tellement envie de réussir et j'y suis arrivée. Je suis très contente et je suis persuadée que tout le monde peut y arriver. Je suis quand même claustrophobique, j'ai du mal avec l'ascenseur et les endroits clots. Au toilette je ne ferme j'allais la porte à clef même dans les endroits publiques. Donc l'avion c'était une grosse grosse phobie… Au retour, j'étais un peu plus inquiète car j'étais malade, genre gastro, j'avais des nausées et envie d'aller aux toilettes toutes les 5 minutes, donc avant d'embarquer j'avais un peu peur d'être malade dans l'avion, je stressais un peu. Mais une fois dedans je me suis endormit et le vol est passé très vite. Bon il y avait des turbulences mais je ne suis pas inquiète car c'est des phénomènes normaux. Donc voilà mon expèrience ! Et pour tous ceux qui stressent je reste persuadée que vous pouvez y arriver, je m'étais fait une montagne de prendre l'avion et finalement ça c'est vraiment très bien passée. En plus les hôtesses sont très gentilles et au moindre problème n'hésitez-pas à leur demander de l'aide, elles seront vous rassurer. Bonne chance et un grand merci à Massilia, c'est aussi grâce à toi que j'ai réussit. Mariami.
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470873
b
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