Crises d'angoisse

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Angoisses - Phobies - | 697 lectures
Bonsoir , Je suis super impressionnée par tes réflexions alors je voulais juste te donner un petit tuyau si ta psy ne te l'a pas déjà dit : Juste pour te dire qu'en fait la peur de la mort c'est tout simplement la peur de l'abandon. Est-ce que ça réveille des choses en toi ? Parce qu'apparemment le coeur du problème ou des problèmes aurait toutes les chances de se trouver en son sein , Essaye de travailler cette voix avec ta psychothérapeute et si tu veux aller plus loin mais par un...
Angoisses - Phobies - | 566 lectures
Bonjour, Je voudrais témoigner de mon sevrage au Prozac, pour celles et ceux que ça pourrait aider. J'ai pris des AD et surtout du Prozac à différentes périodes de ma vie depuis l'âge de 25 ans. J'ai aujourd'hui 36 ans et je prenais du prozac à raison de 20mg par jour depuis + de 6 ans consécutifs. J'ai essayé de me sevrer à plusieurs reprises mais sans succès : - ( Mais là, je ne supportais plus l'idée de dépendre d'une molécule, surtout avec tout ce que j'ai lu sur le sujet...
Angoisses - Phobies - | 170 lectures
Moi aussi, il y a quelques années, j'avais une peur panique quand il y avait de l'orage. Déjà, ça me prenait quand je voyais au loin les nuages noirs s'accumuler. Je fermais toutes les fenètres de ma maison, et j'allais et venais d'une fenètre à l'autre, sans pouvoir me contrôler. J'étais comme électrisée, pas capable de tenir tranquille. Et quand l'orage était là, j'étais comme une vraie folle !!! Mon mari ne me comprenait pas du tout, et je m'en voulais de faire peur comme ça à...
Angoisses - Phobies - | 407 lectures
Les filles, vous êtes bien pessimistes !! Par contre je comprends votre point de vue parce que je suis passé par là… exactement par là et j'avais l'impression aussi que ce n'était pas possible quand j'étais au beau milieu de la crise !!! Vous êtes tellement déprimé par votre situation que vous ne faites que prendre certain mots du genre "il suffit de vous convaincre"et vous vous dites automatiquement que c'est n'importe quoi et que ça ne fonctionnera pas… J'ai bien dis que ça ne...
Angoisses - Phobies - | 150 lectures
Salut à tous, Je m'appelle XXXX'ai 21 ans. J'aimerais vous faire part de mon expérience et avoir vos avis la-dessus. Voila tout a commencé à mes 18 ans pendant mon année de terminale, j'étais dans une école privée élitiste et j'avais vraiment du mal à supporter ce système la mais pourtant je tenais malgré tout. Puis au mois de mars j'ai craqué, j'étais dans l'impossibilité d'aller en cours, j'ai sombré petit à petit dans une dépression suivie de TOC (Troubles Obsessionnels...
Angoisses - Phobies - | 148 lectures
Coucou ! Alors je me présente, je m'appelle Vanessa, j'ai 15 ans et je viens du Canada. Je suis peut-être jeune mais j'ai de l'expérience de vie. Je fais de l'anxiété (avec crises de panique) depuis que j'ai 7-8 ans. Mes crises : Palpitations cardiaque, sentiment d'être étouffée, hyper ventilation, vomissements, étourdissements, maux de coeur… La totale ! J'ai été diagnostiquée avec dépression majeure il y a un an et demi environ. J'ai été hospitalisée 2 mois l'an dernier en...
Angoisses - Phobies - | 252 lectures
Bonjour à tous ! Edit : le texte est assez long au pire lisez mon deuxième message, c'est ce que je vis en ce moment de plus génant (contractions des bras xp). Si un jour on m'avait dit : T'ira tellement mal que pour te calmer tu iras sur doctissimo, ben j'y aurais pas cru… et pourtant, j'en suis arriver à un stade ou je dois parler sur des forums pour ésperer me calmer en lisant les réponses. … aujourd'hui, je vais voir un psychotherapeuthe. En attendant, je survie et les heures sont...
Angoisses - Phobies - | 159 lectures
Hello ! Merci pour vos réponses vraiment, Alors tout d'abord, Smatt1430, effectivemen tu as tout à fait raison c'est changer mon hygiène de vie. Bien que cela concerne, certes indirectement ma confiance en moi, niveau problème de santé, (cholesterol etc etc, on a trouvé que c'était génétique, j'aurais toujours d'ap un medecin du mauvais cholesterol à la limite de la normal car mon metabolisme se le fabrique tout seul et j'aurai toujours le bon cholesterol au dessous du seuil car mon,...
Angoisses - Phobies - | 138 lectures
Salut, Moi je souffre d'une phobie post traumatique, enfin, si on peut l'appeler comme ça. Les forum en toute confidentialité sauvent la vie quand il s'agit de discuter de problèmes récurrents.. Je t'explique : je suis dépressive depuis l'Age de dix ans (j'en ai 24 aujourd'hui) suite a de gros problèmes familiaux, sociaux etc.. Je souffrais d'une forme de phobie sociale, que j'ai réussi a combattre, du moins a atténuer vers l'Age de 16-17 ans ou j'ai commencé a sortir et a rencontrer du...
Angoisses - Phobies - | 132 lectures
Comme dit Mulot75 , il faut franchir les étapes pas à pas et construire de cette façon une sorte de support ferme sur lequel les autres choses viendront se construire. Effectivement, arriver à la majorité, cela amène plein de chose. Après cela dépend aussi des gens, certains sont déjà très murs, d'autres se "réveillent" et s'aperçoivent qu'ils ont grandi et qu'il doivent sortie de leur cocon. Personnellement, je suis facilement sujet au crise de panique et parfois pour des choses...