Histoire vécue Psychologie > Angoisses - Phobies > Crise d'angoisse      (510 témoignages)

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Témoignage d'internaute trouvé sur forumados
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Bonjour à tous =). Mon histoire est compliquée, enfin j'espère que quelqu'un d'entre vous pourront m'aider… ou plutôt me faire avancer… Je vous explique, je suis spasmophile et je fais des crises d'angoisses depuis bientôt 4 ans, et cela me bouffe un peu plus chaque jour… Je reviens d'une semaine de vacances à la montagne, A peine arrivé mon père attrape la gastro, ma mère ensuite, et moi peut-être je ne sais pas vraiment, mes proches me disent que oui, mais j'ai aussi fait une crise de panique en même temps, et se sont les mêmes symptômes (nausées, vomissement, diarrhées, tachycardie, du mal a respirer en plus …). Et mon ami, la eu le Mardi soir, il a vomi toute la nuit… mais le truc enfaîte, c'est que justement ma phobie, c'est la gastro, c'est peu commun je sais, mais j'en ai plus peur que beaucoup de chose plus grave, j'en pleure assez souvent … Enfin d'un coté je viens pour avoir vos conseil et apprendre a prendre sur moi et aussi savoir si il y a encore un risque que je l'attrape, Nous somme rentrés hier, je me lave très souvent les mains (avec du gel antibacterien) , et nous n'avions pas échanger de bisous depuis Mardi s0ir, Par contre, j'ai dormi avec lui, le Mercredi, le jeudi… Il allait beaucoup mieux le mercredi soir, à manger avec nous, et ça mère me dit qu'il n'y a plus de risque que je l'attrape car il n'avait plus de symptômes donc plus de germes (J'arrive pas a le croire alors qu'elle est infirmière). Et donc depuis Mardi j'angoisse à l'idée de l'attraper… Et comme on ne savait pas vraiment si j'avais fait une crise de panique, ou un gastro le lundi soir, je suis sous ercéphuryle depuis ! Mais la nuit quand je dormais avec lui, enfin je dormais trois heures maxi, quand je me réveiller j'angoisser énormément, et donc les nausées venaient, Cette après-midis midi il est parti chez lui, et je me sens moins angoissé, mais j'ai toujours aussi peur de l'attraper… Y'a-t-il encore un risque que je l'ai ? ? Je me sens folle, parce que cette phobie c'est vraiment n'importe quoi, mais ce me pourris la vie… j'en ai vraiment peur, c'est indescriptible. J'espère que quelqu'un pourra m'aider, et répondre aux questions que je me pause ! J'espère ne pas vous avoir trop embeter avec ce long message. Merci d'avance. Bisous à tous.
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261548
b
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