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J'ai la phobie de l'évanouissement

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Bonjour,

J'ai 22 ans et une phobie dirige ma vie, celle de m'évanouir. On ne peut pas parler de crises d'angoisse qui poussent à avoir des vertiges. Pour moi c'est différent. Chaque jour, j'y pense, dès que je sort de chez moi, j'ai peur de tomber dans les pommes. Ca a commencé il y a plusieurs années, je ne sais pas pourquoi. Toutes les raisons sont bonnes pour que je tombe : pas assez mangé, pas assez dormi, stressée, trop chaud, trop de monde… Pourtant je ne suis jamais tombée. J'ai eu des petites baisses de tension comme tout le monde, mais c'est tout. Aujourd'hui, j'arrive à me controler un peu mieux, mais il y a quelques années, de peur d'être en hypoglycémie, je mangeais tout le temps. J'avalais des morceaux de sucre toutes les demi-heures, des barres énergétiques… du coup j'ai pris plusieurs kilos. J'évite de sortir le soir quand je travaille le matin car sinon je serais fatiguée, et je risque donc de m'évanouir. J'ai toujours une bouteille d'eau sur moi (au cas où) et je bois sans arret dès que je mets le nez dehors. Je ne sors jamais sans de la nourriture dans mon sac. J'ai une peur panique des transports en commun parce qu'il y a du monde, que l'air se fait parfois rare, qu'il fait chaud… Je ne supporte pas d'être pâle car cela signifie que je vais me sentir mal, meme si je vais très bien. Du coup, je mets de l'autobronzant toute l'année. Bref, cette angoisse me bouffe la vie. Je ne sais pas à l'heure qu'il est si je pourrais un jour avoir une activité professionnelle à long terme et cela m'inquiète beaucoup. Je ne consulte pas encore mais j'y pense de plus en plus. Le truc c'est que j'ai peur qu'on me donne des médicaments et c'est tout. Mon entourage a du mal à comprendre. C'est un véritable handicap.

Voilà, je sais que je ne dois pas être la seule, mais ça fait trop longtemps que ça dure, et écrire sur ce forum sera paut être mon premier pas vers une prise en main serieuse de mon problème.
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Par Mai3004 | le 10/11/10 à 12:56

Bonjour,

je suis journaliste pour l'émission "Tellement Vrai" diffusée sur NRJ12. Je prépare actuellement un reportage sur les phobies et les solutions pour s'en sortir.
J'aimerais savoir si vous seriez d'accord pour que nous en parlions ensemble par téléphone. Le but est de connaître comment vous vivez votre phobie de l'évanouissement au quotidien; quelles sont les solutions que vous avez trouvé pour y remédier; de savoir si vous connaissez des gens qui ont la même phobie que vous; quelles sont les réactions de votre entourage...

Vous pouvez m'appeler au 01 40 74 78 59 ou au 06 47 98 18 23
par mail: mailys.rouille@gmail.com ou par facebook.

A bientôt.

Maïlys Rouillé

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