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Je suis en thérapie comportementale

Témoignage d'internaute trouvé sur e-sante 32 ans
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Je souffre de TAG. (TROUBLE ANXIÉTÉ GÉNÉRALISÉ) tout petit anomalie, (mal de coeur, battement du coeur plus vite ou moins vite, mal de tete, étourdissements, ect. Me font peur. Je suis présentement en thérapie comportementales-cognitif depuis 4semaines, je voudrais savoir si ça fonctionne vraiment. J'ai cesser le paxil en avril 2004, j'ai été en rechute. Je suis très consciente que la médication a court terme peut aider à diminuer l'inconfort des crises de panique, mais pour moi c'est comme mettre un plaster sur une plaie elle ne guérira pas tant et aussi longtempts qu'elle ne sera pas exposer a l'air. En fin j'aimerais juste m'assurer a savoir si les thérapies peuvent être bénéfique et surtout me guérir de ces troubles paniques.
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b
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