Histoire vécue Psychologie > Angoisses - Phobies > Crise d'angoisse      (510 témoignages)

Préc.

Suiv.

Mal a respirer mal o ventre !

Témoignage d'internaute trouvé sur sante-medecine-ccm
Mail  
| 1170 lectures | ratingStar_260570_1ratingStar_260570_2ratingStar_260570_3ratingStar_260570_4
Sensations de mes crises. Stressé pathogène : tout m'inquiète et ce n'est pas prêt de changer, les moindres soucis prend des proportions pas possible. Je précise que je n'ai aucune phobie sociale. . Je ne me sens jamais reposée et détendue. Alors au début des crises d'angoisse alors que je me pensais pas du tout angoisser, bizarre dans la tète, malaise avec impression de partir, estomac qui tourne sensation bizarre dans les mollets, et épuisement… Sensations de froid extrême qui me fait trembler par moment quand je n'arrive vraiment pas à contrôler. (Mal cotée gauche du c'ur.). Et parfois des symptômes maux de tète dans la tempe gauche j'ai tellement peur de l'attaque cérébrale ou un anévrisme que j'en fais des crises d'angoisses je m'invente des symptômes de l'attaque cérébrale je me créer des malaises des bouffées de chaleurs. C'est très ennuyeux. Puis peur ? - Mes jambes se "coupent", marcher me demande beaucoup plus d'effort et de concentration. - Extrême fatigue. - Impression d'être quasiment inconscient. - Perception de mon environnement de plus en plus instable, le mouvement, le bruit, les distances tous se confond. - Je deviens pâle. Envie/besoin de me sauver. Sensation d'être seul, que personne ne peut m'aider … Et ça peut durer 1h a 1h30 … Je me force à penser à autre chose mais ça marche pas… et en plus de mon angoisse je panique car g pas envie de me sentir mal devant les gens… c horrible d'être angoissée. Je le supporte plus… douleur et L'impression que la réalité bascule et mon cerveau se met à tourner en boucle "Je vais mourir, si j'arrive à calmer ma respiration ça peut passer, sinon ça peut durer très longtemps. Et aussi quelquefois sensation dans l'estomac, comme si c'était des battements de c'urs, mais irréguliers, comme un spasme bizarre. C'est indolore mais dextrement gênant ; quand ça m'arrive, ça me donne une bouffée de chaleur énorme. La première fois que ça m'a pris, je me suis sentie hyper mal avec une période de tremblement, comme une crise d'angoisse. EX/Apres avoir pris de lexomille, Ma crise de panique part mais toujours bizarre dans la tète et fatigue et qui peut durer 1a 3 heures. J'essaye de m'occuper mais je suis très fatiguée avec toutes les crises que j'ai eues. Parfois aussi je reçois. (Une douleur coté gauche bas ventre qui Radi de l'entre jambe au testicule gauche et qui remonte jusqu'au lombaire.). Il y a plusieurs jours le 18/02/2009 j'avais de terrible douleurs au niveau de la poitrine coté gauche qui m'irradiais dans le bras et comme la nuit je dormais sur le dos car je ne pouvais pas me tourner sur le côté (surtout gauche). La douleur viens de l'estomac quand appuyé dessus cotée gauche en dessus la dernière cote. Ça va passer courage tu va pas mourir ça fait 20 ans que je supporte ça.
  Lire la suite de la discussion sur sante-medecine.commentcamarche.net


260570
b
Moi aussi !
1 personne a déjà vécu la même histoire

Signaler un abus
Les titre et syntaxe du témoignage ont pu être modifiés pour faciliter la lecture.


Histoires vécues sur le même thème

Methode edmr pour vaincre les phobies et traumatismes - angoisse et phobie

image

Bonsoir , Je suis super impressionnée par tes réflexions alors je voulais juste te donner un petit tuyau si ta psy ne te l'a pas déjà dit : Juste pour te dire qu'en fait la peur de la mort c'est tout simplement la peur de l'abandon. Est-ce que...Lire la suite

Temoignage : mon sevrage au prozac - antidepresseurs, anxiolytiques

image

Bonjour, Je voudrais témoigner de mon sevrage au Prozac, pour celles et ceux que ça pourrait aider. J'ai pris des AD et surtout du Prozac à différentes périodes de ma vie depuis l'âge de 25 ans. J'ai aujourd'hui 36 ans et je prenais du prozac...Lire la suite


 
Voir tous les  autres témoignages