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A 44 ans, je me ronge toujours les ongles

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Depuis mon enfance je me ronge aussi les ongles jusque parfois à saigner et maintenant j'ai 44 ans et je ne suis jamais arrivé à me débarrasser de cette manie ou très mauvaise habitude. Il est vrai que l'état émotionel, la nervosité, le stress, le manque de confiance en soi, les angoisses ou tout simplement la peur du lendemain à une très grande importance et je pense que le mieux serait de consulter un psychiatre car les méthodes comme les faux ongles, mettre des gants, les vernis incolores ou avoir toujours une lime à ongles dans son sac à main sont des possibilités qui ne doivent pas donner de résultats.

 

Après avoir longuement pensé à mon enfance, je me souviens en ayant 4 ou 5 ans j'ai commencé à me ronger les ongles car je voyais toujours ma mère qui se rongeait les ongles et je pense en étant enfant, je voulais l'imiter et depuis je n'arrive pas à me défaire de ces images ou de ces mauvaises habitudes du passé.
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220686
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