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J'ai des problèmes de concentration

Témoignage d'internaute trouvé sur e-sante
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Voilà plusieurs mois, que j'ai, des problèmes de concentration ce qui me posent d'énormes problèmes dans ma vie familiale et professionnelle. J'ai même pensé un moment avoir un problème médical, du type "maladie d'alzheimer". J'ai essayé de comprendre ce qui m'arrivait et en fait je me suis rendue compte qu'au fil de ces derniers mois j'ai accumulé une importante charge de travail (construction de la maison, naissance du second enfant, rentrée au CP du plus grand, changement de boulot pour mon conjoint) et j'ai pris en charge 36 000 choses en même temps, mon mari ayant des horaires de travail allant de 7h à 19h. Je n'arrive plus à gérer et organiser mes diverses tâches quotidiennes avec méthodologie et rigueur. Un jour, j'ai dit stop et j'ai demandé à mon mari de m'aider le week-end pour me remettre à flots et m'occuper correctement de mes enfants. Depuis ce jour, je règle au jour le jour les affaires courantes que j'arrive mieux à assimiler et à mémoriser, sans trop de stress.
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