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J'essaie de me contrôler pour gérer mon impulsivité

Témoignage d'internaute trouvé sur femina - 09/03/10 | Mis en ligne le 16/03/12
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Tu peux changer c'est juste une question de volonté... si tu le veux vraiment pourquoi ça ne réussirait pas? Pour ma part, il y avait plein de trucs qui m'énervaient chez moi il y a encore quelques mois et j'ai essayer de les corriger j'en parlais avec mon copain je lui demandais ce qui l'agaçait chez moi etc et j'essayais de les changer et j'y suis arrivée enfin pour la plupart du moins car il y a des "mauvaises" attitudes qui vont rester mais bon ça fait partie de nous aussi faut pas l'oublier mais essaie de les réduire quand même un peu. Par exemple j'adore "gueuler" sur les gens je vois plus ça comme un exutoire qu'autre chose tu sais limite ça me fait du bien mais bon j'essaie de prendre sur moi car mon entourage en a marre de m'entendre gueuler pour un oui ou pour un non!! lol d'ailleurs ça m'amuse qu'ils me le reproche mais je les comprends car ma grand mère fait ça et ça m'insupporte! D'ailleurs maintenant je fais tout pour ne pas devenir comme elle ça aide beaucoup l'air de rien! Par ailleurs, te mettre à la place des autres peut t'aider à te rendre compte à quel point cela peut être invivable pour eux et du coup te motiver pour réussir à changer mais en définitive je pense que tu peux y arriver, je ne vois pas pourquoi ça ne marcherait pas si tu es motivée et pleine de volonté!!
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229716
b
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